Hvad er ensomhed?

Ensomhed er den følelse, der opstår, når ens relationer ikke lever op til ens sociale behov. Det er meget forskelligt fra person til person, hvornår ensomheden opstår, men fælles er, at ensomhed er skadelig, når den bliver langvarig.

Unge er den gruppe, hvor flest føler sig ensomme. 19% af unge mellem 16 og 24 år viser tegn på ensomhed (sundhedsprofilen 2023). Det går ud over deres deres trivsel, faglige formåen samt fysiske og psykiske helbred. Når man føler sig langvarigt ensom, fører det nemlig bl.a. til dårlig koncentration, dårlig nattesøvn og negative tanker om sig selv og andre.

Unge er særligt sårbare, fordi ungdommen er en periode fuld af forandringer og overgange. Der sker en masse med både kroppen og sindet. Ens relationer ændrer sig, og så sker der skift i livet som eksempelvis overgangen fra grundskole til ungdomsuddannelse. Samtidig er unge i dag underlagt et stort præstationspres.

Hvorfor fokus på ensomhed i Netwerk?

Netwerk har fokus på at skabe gode, trygge fællesskaber samt at give et sprog for ensomhed. Først når følelsen af ensomhed italesættes og aftabuiseres, kan den identificeres og bekæmpes. Langvarig ensomhed hænger tæt sammen med andre mistrivselsproblematikker, hvorfor det gavner at forebygge og afhjælpe at følelsen bider sig fast.

Netwerk er en forebyggende indsats, hvor I får redskaberne til at skabe et trygt fællesskab. Det er rart for alle, og decideret nødvendigt for nogle. Ved at sætte ind fra begyndelsen af elevernes uddannelse, skaber I et rum for at tale om klassekultur, ensomhed og mistrivsel. Det gør dels at nogle af udfordringer løses inden de udvikler sig til problemer, og dels at i har et fælles sprog at referere tilbage til, hvis der opstår fragmenteringer.

Hvad er Netwerk

Projekt Netwerk er et program til gymnasier og erhvervsskoler, hvor vi sætter elevernes trivsel i fokus for at nedsætte ensomhed og mentale og sociale udfordringer blandt de unge.
Projekt Netwerk styrker både faglighed og trivsel med stærke fællesskaber og god klassekultur – og vi starter allerede ved elevernes allerførste skoledag. Vi klæder unvisere på med den nødvendige viden og de rigtige værktøjer til at sætte fokus på klassetrivsel.

Bliv en del af Netwerk
Som Netwerksskole bliver I en del af en række ungdomsuddannelser, der sætter fokus på fællesskaber og god klassetrivsel. I køber et samlet program, som er gennemprøvet og evalueret. Netwerk giver en samlet ramme for jeres arbejde med klassefællesskab. På den måde styrker I både det sociale, og det faglige miljø på skolen – “Fællesskab er noget, vi gør for fagligheden”.

Det får I:

• Et heldagsseminar, der klæder lærerne på til at arbejde med Netwerks metoder og materialer.
• Lærervejledninger, som giver en grundig indføring i emner som fællesskab, ensomhed og klassekultur.
• Et komplet lektionsforløb med undervisningsmateriale, forskellige øvelser og oplæg, der styrker klassekulturen, fordrer fællesskab og forebygger ensomhed.
• Et opfølgningsseminar for lærerne med mulighed for erfaringsudveksling.
• En inspirationsside med fællesskabende aktiviteter til brug gennem hele uddannelsen.
• “Nyt fra Netwerk” nyhedsmail, med for eksempel ny forskning på området, mulighed for tilmelding til eventuelle opfølgningseminarer mm.
• Mulighed for sparring med Netwerks projektleder og konsulenter.

”Netwerk giver et fælles sprog og konkrete redskaber til at arbejde med klassefællesskabet”
Netwerkslærer